Tentunya
sudah tidak begitu asing lagi dengan istilah yang satu ini bukan, mengingat minuman
tersebut belakangan memang cukup populer di tengah-tengah masyarakat. Apalagi
pembuatannya mudah dan dikenal kaya akan manfaat. Air infused ini dapat dibuat
dengan mengkreasikan antara air putih biasa dengan berbagai macam buah-buahan
yang segar, kemudian ditaruh dalam kulkas untuk mendapatkan suhu yang lebih
dingin atau segar.
Ini termasuk
salah satu solusi untuk mereka yang kurang senang mengkonsumsi air putih biasa,
karena mungkin tidak ada rasanya atau sejenisnya, jadi dibandingkan dengan
membeli softdrink, maka akan jauh lebih baik mengkonsumsi infused water tersebut.
Selain manfaatnya untuk kesehatan, nyatanya air infus ini juga memberikan
banyak sekali manfaat untuk kecantikan, seperti diantaranya adalah:
- Dapat menurunkan berat badan, patut untuk
diketahui bahwa minuman yang satu ini dapat dikreasikan dengan berbagai
macam bahan, diantaranya adalah buah yang banyak mengandung vitamin C
yaitu lemon. Lemon ini dikenal bagus untuk menurunkan berat badan, karena
terkandung pektin di dalamnya, sebuah serat yang memberikan rasa kenyang lebih
lama di dalam perut. Jadi bisa jadi solusi bagi Anda yang ingin menurunkan
berat badan, cukup dengan konsumsinya secara rutin setelah makan. Hanya
saja harus diperhatikan juga bagi Anda yang memiliki masalah dengan asam
lambung, agar tidak berlebih dalam mengkonsumsinya, karena bisa
menyebabkan maag.
- Mencegah penuaan, buah-buahan yang umum dipakai
sebagai bahan untuk membuat minuman ini kaya akan kandungan vitamin dan
juga antioksidan, sehingga memberikan manfaat yang sangat baik juga bagi
kulit, karena dapat mencegah pengaruh radikal bebas dan juga membuat kulit
Anda tetap kencang, jadi terlihat lebih awet muda.
- Membuat kulit tampak lebih cerah dan juga segar, minuman
dengan tambahan buah-buahan segar ini memiliki efek detoksifikasi untuk
tubuh Anda, membuang atau mengeluarkan zat-zat yang sifatnya adalah racun
dari dalam tubuh, sehingga memungkinkan Anda nantinya mendapatkan kulit
yang lebih bersih dan juga cerah secara alami dari dalam.
Untuk
membuat minuman ini sebenarnya bukan hal yang sulit dilakukan, Anda bisa
mengandalkan beberapa buah favorit, seperti diantaranya adalah lemon, kiwi,
strawberry, jeruk maupun jenis buah-buahan lainnya yang disukai. Kemudian
potong-potong, ingat buah tersebut hanya dipotong bukan di hancurkan. Tambahkan
dengan air putih segar secukupnya, kemudian simpan di dalam wadah kaca dan ditaruh
dalam kulkas. Jika suhunya sudah turun atau menjadi lebih dingin, maka nantinya
siap untuk langsung Anda minum, ini akan menambah cita rasa infused
water kian segar. Lebih hemat dibandingkan dengan membeli softdrink
yang banyak dijual di pasaran dan tentunya juga pasti jauh lebih sehat.
Sehingga tidak perlu ragu lagi untuk mencobanya di rumah.
